送礼不如送健康！盘点那些超适合送礼的健身器材

逢年过节要送礼的时候，总是有很多朋友不知道送什么礼品比较好，现在人们越来越重视身体健康，但一般又很少有时间去健身房去锻炼，加上疫情也不好出去，那么送一些健身器材就是非常贴心的选择，下面为您推荐一些适合老人、男性、女性的健身器材 ，一起来看看吧。

1、送男性健身器材

很多男性都喜欢运动健身，塑造好身材，好的健身器材当然是不可缺少的。想美腹、健腹、瘦腹，可以借助健腹轮、健身椅、腹肌盘；如果想要锻炼臂力，那么哑铃、单双杠、臂力棒是很不错的选择；如果只是想在家里出出汗减一减，动感单车、跑步机的运动强度也足够了。

健身器材推荐：哑铃、动感单车、跑步机、健腹轮、臂力棒、健身椅、单双杠

2、送女性健身器材

女性健身除了保持健康外，减肥塑形也是一大追求，更偏重于一些热量消耗大，提高身体柔韧性的器材。椭圆机对背腹腿臀等部位的塑造效果十分有效；呼啦圈锻炼对于瘦腰肌、臀部、腿部赘肉都很有帮助；拉绳踏步机可以锻炼腰腿臀等部位；用瑜伽球和瑜伽垫练瑜伽是一种很不错的减肥塑形方式；健腹轮、健身椅可以减腹并打造马甲线；哑铃可以帮助女性锻炼拜拜肉。

健身器材推荐：健腹轮、动感单车、椭圆机、跑步机、踏步机、瑜伽球、瑜伽垫、呼啦圈、哑铃

3、送老人健身器材

大家都知道对于老年人来说，锻炼是不能缺少的，而老年人的锻炼与年轻人的锻炼有所不同，老人锻炼旨在增强机体免疫功能，防治疾病，延缓衰老，养生益寿，他们更适合稳定的，危险性较低的健身器材进行运动。健身车对行动不便、体质较弱和康复病人尤其适用，不仅能有效地提高心肺功能，还有助于增强腿部肌肉、减肥和全面提高身体素质；椭圆机能预防、降低、缓解解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且能保护关节；划船机能在对关节影响最小的前提下最大限度地训练心肺功能，随着年纪增长，尤其要注意锻炼保持良好的心肺功能；还可以送按摩椅，可以用来调理身体，解决腰腿疼痛的问题，还有助于睡眠。

健身器材推荐：卧式健身车、划船机、椭圆机、按摩椅

许多健身器材的适用人群范围都是比较广的，一般来说，健身车、按摩椅、划船机、跑步机送哪个年龄段的人都合适。